4月に入り、まるで夏のように暑い日もあれば、肌寒い日もあり、気温の変化に体がつい…

春らしい穏やかな気候になってきましたが、朝晩はまだ肌寒く、「花冷え」の日も続いて…

2月の健康づくり教室のテーマは、「寒さによって固まった身体を緩め、引き締める体幹…

職場における健康づくりを推進することを目的として創設された褒賞制度である「健康づ…

2月12日14:00-15:00に本社で「心のリラクゼーション」セミナーを開催し…

今月の健康づくり教室は正月太り解消とウイルス対策の免疫向上エクササイズでした。 …

12月も健康づくり教室を17日と24日におこないました。 今月のテーマは「1年の…

１２月９日に弊社の管理職対象にラインケア講習を行いました。 １１月に社員全員対象…

11月の健康づくり教室は12日と26日に行いました。 今まで暖かい（暑い）秋が続…

11月15日・19日と2回に分けてセルフケア研修をおこないました。 職場ぐるみで…