夏に備えて

梅雨が明け、暑い季節がやってきました。
今年はラニーニャ現象が予測されているようで、例年になく猛暑になるとの予報がありました。
ミネラルを含んだ水分をこまめにとり、熱中症にならないよう、体調管理を行いましょう。

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