当社では社員の健康づくりの一環として、「自立体力全国検定」を行いました。
この検定は、日常生活を送るうえで必要な体力（＝自立体力）を、4つの検定項目を通してチェックできるものです。
実際にやってみると「意外と難しかった！」という声も多く聞かれましたが、楽しみながら自分の体力レベルを知ることができた、と好評でした。
今回の検定では、アンケートとのクロス分析も行い、いくつか興味深い相関関係が明らかになりました。
【明らかになった相関】
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生活満足度が高い人ほど、体力レベルが高い
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主観的な健康観が高い人ほど、体力レベルが高い
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生活満足度が高い人ほど、BMI（体格指数）が低い傾向
これらの結果は、「心と体の健康」が密接に関わっていることを改めて示すものであり、今後の健康経営の取り組みにも活かしていきたいと考えています。
社員一人ひとりがいきいきと働き続けられるよう、今後も楽しく・前向きに参加できる健康イベントを企画してまいります！
