5月　健康づくり教室

投稿日: 2024/07/08 作成者: admin

５月の健康づくり教室のテーマは「疲労回復のための呼吸改善トレーニング」

でした。回を重ねるごとに少しづつ大変な体勢の運動になっていっているので、

大変ですが、がんばっていきたいと思います！