6月健康づくり教室

6月は17日と25日に健康づくり教室を行いました。

テーマは「湿度対策のための自律神経パワーアップトレーニング」です。

いつもその時期にあったテーマで行ってくれるので、ありがたいです。

家でも教わった事を復習して繰り返しやってみようと思います。